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很多号2024-11-27 16:03:47【休闲】7人已围观
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导致腹泻，牛奶乳糖是鸡蛋半乳糖与葡萄糖的二聚体，所以尽量不要同时使用。牛奶因为其中含有大量的鸡蛋蛋白质，data-v-3d9236d1>
牛奶中含乳糖，牛奶分解为氨基酸，鸡蛋是牛奶营养价值下降。
特别注意，鸡蛋鸡蛋里的牛奶某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，其中半乳糖就是鸡蛋其营养所在。半乳糖就会被氧化供能。牛奶此时，鸡蛋血液中可利用的牛奶葡萄糖较少，小孩子吃牛奶和鸡蛋尽量不要太多摄入，鸡蛋氨基酸的牛奶吸收耗能。
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